ぎっくり腰
Posted on 4 月 22nd, 2010 by taro
ぎっくり腰になりました‥‥
痛い‥ 
車の運転席から助手席の足元にある書類を取ろうとしただけです
その時は、ちょっとひねったかな？くらいの痛みだったんですが‥‥
翌日の朝、動けません。
ちょっとでも動くと ズッキーーーーーーーーン 
痛くない動きを探しては少しづつ動いていったら
何とか四つんばいに‥‥
しかし、この体勢から動けない
奥さん には「哺乳瓶を買ってこようか？」と言われる始末です
ぎっくり腰は、痛めたらすぐに冷やす！
これが大事とのことです
